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Beckenbodenübungen Seminar Beckenboden am Beispiel von bebilderten Beckenbodenübungen Beckenboden_Teilnehmerunterlagen.pdf
Dehnübungen Seminar Dehnung am Beispiel von bebilderten Dehnübungen  Dehnung_Teilnehmerunterlagen.pdf
Entspannungstechniken

Seminar Entspannung am Beispiel von unterschiedlichen Entspannungstechniken

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Qigong  Qigong-Übung „Die Atemblume“  Qigong_Atemblume.pdf
Qigong  Qigong-Übung „Drachenschwimmen“  Qigong_Drachenschwimmen.pdf
Qigong   Qigong-Übung „Die Teetassenübung“  Qigong_Teetassenübung.pdf
Qigong   Qigong-Übungen: Stehen, Schütteln, Meridian-Dehnübungen  Qigong_Meridian_Dehnuebungen.pdf
Qigong Qigong-Klopfübungen  Qigong_Klopfuebungen.pdf
Taiiji-Qigong Qigong-Übungen aus den „18 Übungen des Taiji Qigong“
 Taiiji-Qigong.pdf
     
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Ablaufplan Pilates Übungen Anfänger, Kurs: E 735  E735_Pilates_Ablauf.pdf
Ablaufplan Pilates Übungen Fortgeschrittene 1, Kurs: E 736  E736_Pilates_Ablauf.pdf
Ablaufplan Power-Pilates Übungen Anfänger, Kurs: E 737  E737_Pilates_Ablauf.pdf
Ablaufplan Power-Pilates Übungen Fortgeschrittene, Kurs: E 738  E738_Pilates_Ablauf.pdf
EVENT-MARKETING Optimierung der Herbstfest-Organisation am Beispiel einer Veranstaltung der Redaktion des Magazins "MOT. DIE AUTOZEITSCHRIFT"  Projektarbeit_EVENT_Marketing_15.11.04_.pdf
EVENT-HANDOUT Optimierung der Herbstfest-Organisation am Beispiel einer Veranstaltung der Redaktion des Magazins "MOT. DIE AUTOZEITSCHRIFT"  PrsentationEventHandout.pdf
     
Hausarbeit zur Qigong-Kursleiterausbildung Körperliche und geistige Entspannung
am Beispiel der Qigong-Übung
„Stehen wie ein Baum“
Qigong_Stehen.pdf
Praxisteil zur Qigong-Kursleiterausbildung 30-minütige Qigong-Stunde zum Thema: „Stehen wie ein Baum“
Zielgruppe: Erwachsene, etwas Qigong-Erfahrung, ca. die dritte/vierte Übungsstunde
Erarbeitung der Grundhaltung mit unterschiedlichen Schwerpunkten
 Qigong_Stehen_Praxis.pdf

Musterlehrproben und Artikel als PDF zum Download:

Titel: PDF:
1.
Musterlehrprobe: Bewegung und gesunder Rücken- 2008
 muster.pdf
2.Handzettel: Bewegung und gesunder Rücken- 2008  handzettel.pdf
3.Artikel: Gesund durch Stuttgart 1  gesunddurchstuttgart2.pdf
4.Artikel: Gesund durch Stuttgart 2  gesunddurchstuttgart3.pdf
5.BsP.-Flyer: Yoga-Termine  
6.Power Yoga Ausbildung  poweryogaausbildung.pdf
7.Power Yoga Einleitung  poweryogaeinleitung.pdf
8.Power Yoga Begrifflichkeiten  yoga_begrifflichkeiten.pdf
9.Yoga Sonnengruss  Yoga_Sonnengru_A.pdf
11.Pilates Grundhaltungen  pilatesgrundhaltungen.pdf
12.Artikel "Yogilates" aus HAND & NAILS 1+2/2010  056_057_hn_yogilates_ansicht.pdf
13. Yogilates Übungsablauf Yogilates_Stunde.pdf
14. Faszien-Training Faszien_Teilnehmerunterlgen_finale.pdf