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„Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisthaltung änderst.“ Albert Schweitzer

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„Kunst der Bewegung“ deshalb, weil es zwar einfach ist sich zu bewegen, doch der Weg dorthin für viele Menschen sehr schwer ist. Die Bevölkerung leidet an Bewegungsarmut und daraus resultierenden gesundheitlichen Problemen. Mit dieser Internetseite möchte ich eine positive Grundeinstellung, Inspiration und Motivation zur körperlichen Bewegung bis hin zu Gesundheit und Fitness für Erwachsene bewirken.

NEU in Stuttgart: Yoga + Pilates = Yogilates

Zwei Powerprogramme in einem!
Die einen schwören auf ihr Yoga, die anderen auf Pilates.

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